ТалияФит  - женский фитнес-клуб Логойский тракт, д.15/2
×
  • Главная
  • Расписание
  • Направления
    • ЛФК – фитнес 50+
    • Персональные тренировки
    • Аква-тренажёры​
    • Женская пластика
    • Мамин фитнес
    • Фитнес Микс
    • FitDance​
    • Йогалатес
    • Step-аэробика
    • Гибкая сила
    • Функциональный тренинг
    • Соло-латина
    • Силовой класс – скульптура
    • Пилатес
    • Стретчинг
    • Зумба
    • Port de Bras
  • Цены
  • Интересно
    • Новости клуба
    • Акции
    • Истории похудения с ТалияФит
  • О клубе
    • Фотографии
    • Отзывы
    • Видео
  • Контакты
+375 (44) 742-27-75

Персональные тренировки

0 Направления

Приглашаем всех желающих на персональные тренировки в отдельном проветриваемом зале, только вы и тренер. Часы работы согласовываются индивидуально.

  • пилатес,
  • стретчинг,
  • zumba,
  • латина-соло,
  • силовой и функциональный тренинги

Стоимость персональной тренировки:

  • 1 чел. – 20 рублей
  • 2 чел. – 30 рублей
  • 3 чел. – 36 рублей

Тел. 8 (029) 66 77 325

В чём преимущества?

Последние 8 месяцев нашей жизни явно показали, что клиенты, которые не приостанавливали тренировки, продолжали заниматься фитнесом, не смотря на пандемию covid-19 – менее подвержены заболеваниям и ослаблению иммунитета, быстрее восстанавливаются после перенесённых заболеваний. Большую роль, безусловно, играют многие факторы, в том числе, и физические нагрузки, и гормоны счастья, которые выделяются при физической активности, о чем мы писали ранее.

Но что делать, если страх заболеть сильнее вас?!

Выход есть! ПЕРСОНАЛЬНЫЕ тренировки или СПЛИТ ФОРМАТ (сплит формат – это персональная тренировка с 2-мя, максимум 3-мя клиентами одновременно):

  1. Первое преимущество такого тренинга – это безопасность. В зале нет никого, кроме вас и тренера. Тренер работает в маске. Помещение проветривается, оборудование санируется спецсредствами после каждого индивидуального занятия.
  2. Персональный тренер составляет индивидуальную программу тренировок с учетом физиологических особенностей Вашего организма и с учетом личных целей и пожеланий.
  3. Персональный тренер строго следит за правильностью выполнения упражнений, что гарантирует максимальную эффективность каждой тренировки. Такой вид тренинга комфортен и безопасен, т. к. позволяет свести к минимуму риск получения травм и в разы увеличивает вероятность получения желаемого результата.
  4. Прогресс более очевиден, т.к. тренер подбирает нужную Вам нагрузку, учитывая все особенности вашего здоровья, и сам её корректирует, в зависимости от результатов и вашего самочуствия.
  5. Ваши персональные тренировки проходят только в удобное для Вас время.

Сплит-тренировки совмещают в себе все преимущества персональной тренировки + возможность сэкономить $ за счет меньшей стоимости занятия.

Не ищите поводов, ищите возможности!

Записаться на занятие


    * Ваши данные в безопасности и не будут переданы третьим лицам

    Контакты
    • Наш клуб женского фитнеса расположен по адресу г. Минск, ул.Логойский тракт, д.15/2
    • Получить консультацию или записаться на пробное занятие можно по телефону +375 (44) 742-27-75
    Подобрать направление
    Присоединяйтесь
    • facebook
    • instagram
    • vkontakte
    • youtube
    Что ещё почитать
    • ЛФК 50+
    • Курс «Здоровое питание»
    • Кушадасы (Турция) Дата тура — с 25.05.2020г. (на 7 или 10 ночей)
    • Отзывы о фитнес клубе Талия Фит
    • Персональные тренировки
    Последний отзыв

    Результаты впечатляют и радуют.

    Rated 5 out of 5
    25.01.2021

    Добрый день. Вот и закончился наш курс здорового питания. Результаты впечатляют и радуют.
    Минус 47 см, минус 7 килограмм за 8 недель программы. Во-первых, это сброшенные килограммы, во-вторых, это понимание и осознание основ здорового и правильного питания. Курс был насыщенный, познавательный. Мне понравилась сама система подачи материала, полное сопровождение. В любой момент можно было задать волнующие вопросы. Эмоциональная поддержка на протяжении всего курса. Евгения, огромное спасибо! Девчонки, если есть у вас цель похудеть, запустить сам процесс-вперёд на программу! Это вам здорово поможет.

    ответ из ТалияФит - женский фитнес-клуб Логойский тракт, д.15/2

    Майя, спасибо! С вами было очень легко и комфортно сотрудничать, т.к. ваша внутренняя мотивация двигает вас к цели бешеным шагами! Мне оставалось лишь делиться знаниями и опытом. Помните, что это только начало! Любуюсь и горжусь Вами!!!