Талия не цель, это стиль жизни!

Гидравлические тренажёры ⚡ Групповые тренировки 👭 Идеальная талия – от 36 руб./месяц 👍

Slider

* Ваши данные в безопасности и не будут переданы третьим лицам

Расписание тренировок

(действительно с 01 октября 2018 года)

ВремяТип тренировки
8:00-9:30
Гидравлика
9:30
Пилатес
10:30
Мамин фитнес
11:30-13:30
Гидравлика
13:30-15:30
Перерыв 🥗
15:30-19:00
Гидравлика
19:00
Zumba
20:00Пилатес
ВремяТип тренировки
8:00 – 9:30
Гидравлика
9:30
FitDance
10:30
Скульптура 💪
11:30-13:30
Гидравлика
13:30-15:30
Перерыв 🥗
15:30-18:00
Гидравлика
18:00
Скульптура 💪
19:00Йогалатес
20:00-21:00Гидравлика
ВремяТип тренировки
8:30-9:30
Гидравлика
9:30
Гибкая сила
10:30
Мамин фитнес
11:30-13:30
Гидравлика
13:30-15:30
Перерыв 🥗
15:30-19:00
Гидравлика
19:00
Латина-Соло 💃
20:00
 Стретчинг
ВремяТип тренировки
8:00-9:30
Гидравлика
9:30
Латина соло 💃
10:30
Фитнес-Микс
11:30-13:30
Гидравлика
13:30-15:30
Перерыв 🥗
15:30-18:00
Гидравлика
18:00
Скульптура💪
19:00Йогалатес
20:00-21:00Гидравлика
ВремяТип тренировки
8:00-9:30
Гидравлика
9:30
Пилатес
10:30
Мамин фитнес
11:30-13:30
Гидравлика
13:30-15:30
Перерыв 🥗
15:30-19:00
Гидравлика
19:00
Zumba
20:00
Пилатес
ВремяТип тренировки
9:00-12:50
Гидравлика
13:00
Пилатес
14:00
FitDance

Направления фитнеса

Гидравлические тренажёры

Кому актуально: всем, кто хочет тренироваться, но не знает с чего начать, будущим мамам на 2-3 триместре беременности, послеродовой период, женщинам с ограничениями здоровья после 40 лет.
Ограничения по возрасту: с 12 лет.
Ограничения по состоянию здоровья: 1 триместр беременности.
Требования по уровню физической подготовки: начинающий, средний и выше.

Зумба

Zumba

Кому актуально: кто хочет худеть с удовольствием, научиться красиво двигаться и зажигательно танцевать.
Ограничения по возрасту: с 16 лет.
Ограничения по состоянию здоровья: хронические заболевания опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы.
Требования по уровню физической подготовки: любой.

Стретчинг

Стрэтчинг

Кому актуально: желающим выглядеть элегантно, придать фигуре идеальные пропорции.
Ограничения по возрасту: нет.
Ограничения по состоянию здоровья: нет.
Требования по уровню физической подготовки: любой.

Пилатес

Кому актуально: тому, кто хочет избавиться от боли в спине, хронической усталости и нервного напряжения. Кто желает начать тренироваться после длительного перерыва.
Ограничения по возрасту: с 14 лет.
Ограничения по состоянию здоровья: хронические заболевания опорно-двигательного аппарата.
Требования по уровню физической подготовки: любой.,

Соло-латино

Латина соло 💃

Кому актуально: всем, кто стремится к совершенству и женственности.
Ограничения по возрасту: с 14 лет.
Ограничения по состоянию здоровья: беременность, заболевания опорно-двигательного аппарата.
Требования по уровню физической подготовки: начинающий, средний и выше.

Мамин фитнес

Кому актуально: мамам маленьких детей (1-3 года), у которых нет возможности оставить ребёнка дома, но которые хотят выглядеть и чувствовать себя лучше.
Ограничения по возрасту: нет.
Ограничения по состоянию здоровья: хронические заболевания опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы.
Требования по уровню физической подготовки: любой.

Скульптура 💪

Кому актуально: кто хочет похудеть, придать фигуре идеальные пропорции.
Ограничения по возрасту: с 16 лет.
Ограничения по состоянию здоровья: хронические заболевания опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы.
Требования по уровню физической подготовки: средний уровень и выше.

Функциональный тренинг

Кому актуально: кто хочет похудеть и развить баланс тела, а так же устранить боли в спине от сидячего образа жизни.
Ограничения по возрасту: с 16 лет.
Ограничения по состоянию здоровья: хронические заболевания опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы.
Требования по уровню физической подготовки: средний и выше среднего.

Йогалатес

Йогалатес

Кому актуально: желающим достичь физической и душевной гармонии, женщинам после родов, всем кому необходимо восстановить подвижность суставов и позвонков. .
Ограничения по возрасту: нет.
Ограничения по состоянию здоровья: любые простудные заболевания, период беременности, гипертония, болезненные ощущения после травм.
Требования по уровню физической подготовки: нет.

FitDance

Кому актуально: тем, кто хочет похудеть, укрепить все группы мышц, а также развить выносливость. Тем, кто хочет достигать результата весело!
Ограничения по возрасту: с 12 лет.
Ограничения по состоянию здоровья: хронические заболевания опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы.
Требования по уровню физической подготовки: средний и выше среднего.

Фитнес Микс

Кому актуально: тем, кто хочет похудеть, набрать мышечную массу, обрести красивый рельеф тела, развить силовую и общую выносливость.
Ограничения по возрасту: с 18 лет.
Ограничения по состоянию здоровья: хронические заболевания опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы.
Требования по уровню физической подготовки: средний и выше среднего.

Абонементы и цены

Абонемент КЛАССИЧЕСКИЙ БЕЗЛИМИТ (направление - групповой фитнес)

Групповые тренировки по направлениям: стрэтчинг, пилатес, силовой класс, функциональный тренинг, зумба, мамин фитнес и т.д.

✔ Посещение (4 занятия, 8 занятий или безлимитное посещение в течение 1-го, 3-х и 6-ти месяцев) ТРЕНИРОВОК ЛЮБОГО ВИДА ГРУППОВОГО ФИТНЕСА в часы работы клуба.
✔ Однократно в течение месяца: замеры фигуры, диагностика телосложения, рекомендации.
✔ Консультации тренера по нагрузкам, режиму питания и отдыха.
✔ Скидка на мастер-классы: 10%
✔ Скидка при непрерывном продлении абонемента: 5%
✔ Возможность заморозки абонемента на 7 (15) календарных дней в зависимости от вида абонемента.
✔ Посещение корпоративных программ и праздников.

0 руб.
1 месяц (4 занятия)
0 руб.
1 месяц (8 занятия)
0 руб.
1 месяц (безлимит)
0 руб.
3 месяца (безлимит)
0 руб.
6 месяцев (безлимит)

Абонемент ГИДРАВЛИКА (направление - гидравлические тренажёры)

✔ Неограниченное посещение круговых тренировок на гидравлических тренажёрах в часы работы клуба.
✔ Однократно в течение месяца: замеры фигуры, диагностика телосложения, рекомендации.
✔ Консультации тренера по нагрузкам, режиму питания и отдыха.
✔ Скидка на мастер-классы: 10%
✔ Скидка при непрерывном продлении абонемента: 5%
✔ Возможность заморозки абонемента на 7 (15, 30) календарных дней в зависимости от вида абонемента.
✔ Посещение корпоративных программ и праздников.

0 руб.
1 месяц
0 руб.
3 месяца
0 руб.
6 месяцев
0 руб.
12 месяцев

Абонемент VIP (направление – гидравлические тренажёры + групповой фитнес)

Занятия на гидравлических тренажёрах + групповые тренировки по направлениям: стрэтчинг, пилатес, силовой класс, функциональный тренинг, зумба, мамин фитнес и т.д.

✔ Неограниченное посещение тренировок на ГИДРАВЛИЧЕСКИХ ТРЕНАЖЁРАХ и ТРЕНИРОВОК ЛЮБОГО ВИДА ГРУППОВОГО ФИТНЕСА в часы работы клуба.
✔ Однократно в течение месяца: замеры фигуры, диагностика телосложения, рекомендации.
✔ Консультации тренера по нагрузкам, режиму питания и отдыха.
✔ Скидка на мастер-классы: 20%
✔ Скидка при непрерывном продлении абонемента: 10%
✔ Возможность заморозки абонемента на 7 (15, 30) календарных дней в зависимости от вида абонемента.
✔ Посещение корпоративных программ и праздников.
✔ Скидка 20% на шкафчик с личным доступом для хранения спортивной формы и кроссовок после тренировки (нет необходимости всегда носить форму с собой).
✔ Индивидуальная тренировка с тренером на гидравлических тренажёрах (1 раз в месяц).
✔ Скидка  20% на протеиновый коктейль.

0 руб.
3 месяца
0 руб.
6 месяцев
0 руб.
12 месяцев

Специальные скидки при покупке безлимитных абонементов

Многодетным матерям 10%

Студентам 10%

Мамам в декрете 10%

Пенсионерам 20% на все виды абонементов + скидка 50% на мастер-классы.

Дополнительные услуги

Бесплатно по записи.

  • для клиентов клуба – 10 рублей.
  • для новых клиентов – 12 рублей.
  • На 30 календарных дней при покупке любого вида абонемента на 12 месяцев.
  • На 15 календарных дней при покупке любого вида абонемента на 6 месяцев.
  • На 7 календарных дней при покупке любого вида абонемента на 3 месяца.

Стоимость шкафчика с личным доступом для хранения спортивной формы и кроссовок – 7 руб. в месяц.

8 причин выбрать нас!

Комфортный зал

Просторный зал со свежим дизайнерским ремонтом максимально располагает к активной деятельности.

Профессиональные тренеры

Только мастера спорта и кандидаты в мастера спорта, имеющие реальные достижения и результаты.

Всегда свежий воздух

В зале и раздевалке работает приточно-вытяжная вентиляция и система кондиционирования.

Удобное расписание

Время начала тренировок оптимально подобрано с учётом фаз активности и рабочего графика.

Специализированное оборудование

В зале есть всё необходимое для безопасной и максимально эффективной тренировки.

Клуб только для женщин

Никаких мужчин и посторонних взглядов во время ваших тренировок и переодеваний. Чувствуйте себя свободно!

Женские фитнес программы

Все программы тренировок специально разработаны только для женщин.

Просторная раздевалка

Всё продумано до мелочей, никакой толкучки и ожидания. Максимум личного пространства.

Фотографии зала

Видео

Что говорят наши клиенты

Нашла здесь себе подруг! Ходим уже довольно давно, собираемся и вне зала. Хочу поблагодарить ТалиюФит за моих новых друзей и отличную фигуру. Моя талия просто идеальна, да и вообще в клубе я серьёзно укрепила своё здоровье. Спасибо тренерскому составу!
Евгения
Zumba
Отличный зал, замечательные профессиональные тренеры. А самое главное здесь очень душевная атмосфера, бывает приходишь в зал после работы, вся уставшая и измотанная, а после тренировки выходишь полная сил и положительных эмоций.
Елена
Гидравлика
Раньше всегда была на спорте! Но после рождения моей любимой доченьки Евы у меня совсем не осталось времени для себя и своей фигуры. После родов реально стала похожа на баобаб). Направление Мамин фитнес в ТалияФит стало для меня настоящим спасением. Спасибо!
Виктория
Мамин фитнес

Контакты

г.Минск, ул.Мележа 1А

ООО"Талия Фит"
УНП 193092062

+375 44 740 97 75
+375 44 742 27 75
+375 29 740 86 82